การจัดการห้องนอนให้ดูดี และให้นอนหลับสบาย
ห้องที่สำคัญภายในบ้านของเราอีกห้องหนึ่งที่ไม่พูดถึงเลยคงไม่ได้ เพราะห้องนี้เป็นห้องที่คนที่อยู่ภายในบ้านจะรู้สึกผ่อนคลายและเป็นตัวของตัวเองมากที่สุด ห้องนั้นก็คือ ห้องนอนนั่นเอง ซึ่งการดูแลจัดการห้องนอนให้เรียบร้อยจะทำให้เรานั้นผ่อนคลายและหลับสบายแต่ถ้าหากห้องนอนมีการจัดการไม่เรียบร้อยเราคงก็ไม่อยากที่จะนอนในห้องนอนหรอกจริงไหมคะ ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำการจัดการห้องนอนให้เหมาะสมเพื่อที่จะได้ทำให้เรานอนหลับสบาย ผ่อนคลายและฝันดี ยามค่ำคืน
สำหรับการจัดการห้องเริ่มตั้งแต่การที่เราจะต้องมีการจัดวางเตียงนอนในมุมที่เหมาะสมอีกทั้งเฟอร์นิเจอร์ที่จะจัดตกแต่งควบคู่กับเตียงนอนนั้นก็ควรจัดหาซื้อให้มีประโยชน์ใช้สอยให้ได้มากที่สุด อย่างเช่น โต๊ะวางของที่เรามักจะนำมาตั้งเอาไว้ข้างๆเตียง บางคนเขาไว้สำหรับวางแจกัน หรือโคมไฟ หรือบางคนเอาไว้วางหนังสือ มือถือ
ซึ่งโต๊ะที่อยู่ใกล้เตียงแบบนี้ควรจะมีการจัดหาซื้อแบบที่มีลิ้นชักจะดีที่สุด เพราะสิ่งของต่างๆของเราจะได้วางเก็บเอาไว้ในลิ้นชักได้ ซึ่งจะทำให้เราไม่ต้องเห็นของรกหูรกตา ก่อนที่เราจะนอน เพราะบางที่หากเห็นอะไรที่รกตาอาจจะทำให้เรารู้สึกหงุดหงิดได้ ซึ่งจะมีผลต่อการนอนของเราเพราะจะทำให้เรานอนหลับยาก
ดังนั้นหากบนโต๊ะสะอาดและโล่งจะทำให้เราเห็นแล้วสบายตาและทำให้เรานอนหลับได้อย่างสบายใจนั่นเอง อีกเรื่องที่ควรคิดถึงในการจัดห้องนอนนั่นก็คือ การที่เรานำทีวีมาวางไว้ในห้องนอนนั้นจะทำให้เราไม่ค่อยนอนหลับเพราะมัวแต่จะห่วงดีทีวีนั่นเอง ดังนั้น ทีวีควรเก็บวางไว้ที่ห้องนั่งเล่นอย่างเดียวจะดีที่สุด อีกทั้งการจัดการตกแต่งห้องให้มีแสงส่องเข้ามาภายในห้องมากเกินไปจะทำให้เรานอนหลับยาก ในตอนกลางคืนเราควรทีจะปิดผ้าม่านให้ห้องนอนนั้นมืดทึบแสงส่องไม่ถึงแล้วใช้แสงสว่างจากโคมไฟแทน
ซึ่งควรจะใช้แสงไฟไม่ต้องสว่างมักนัก และเมื่อนอนก็ให้ดับไฟนอนจะทำให้เรานอนหลับได้เร็วขึ้นนั่นเอง และที่สำคัญเหนือสิ่งอื่นใดก็คือ เราต้องหมั่นทำความสะอาดห้องนอนของเราบ่อยๆ อย่าให้มีขี้ฝุ่นหรือผงฝุ่นมารบกวนทั้งบนเตียง บนที่นอน หรือบนโต๊ะเก้าอี้ที่อยู่ในห้อง เพราะจะทำให้เรานอนหลับไม่สบายอาจจะคันจากการแพ้ฝุ่น ดังนั้นต้องเช็ดถูทุกอาทิตย์ ในวันหยุดการเปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศในห้องนอนได้ถ่ายเทบ้างเพียงเท่านี้รับรองได้เลยว่าทำให้เรานอนหลับฝันดีเลยทีเดียว
สนับสนุนโดย บาคาร่า บิกินี่